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Bienvenue sur le site des Groupes familiaux AL-ANON de Lorraine
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Groupes d’entraide pour les parents et amis d’alcooliques et pour les personnes ayant été affectées par la consommation d’alcool d’une autre personne
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Ma vie a-t-elle été affectée par la consommation d'alcool d'une autre personne ?

Des millions de gens sont affectés par la consommation excessive d'alcool d'une personne de leur entourage.

Les Groupes familiaux Al-Anon s’adressent à tous les membres de la famille, parents et amis dont la vie a été affectée par la consommation d’alcool d’une autre personne. De nombreux adultes se demandent s’ils ont été affectés par l’alcoolisme.

Si quelqu’un de votre entourage a ou a eu un problème d’alcool, les questions suivantes peuvent vous aider à déterminer si l’alcoolisme a affecté votre enfance ou votre vie actuelle et si les Groupes familiaux Al-Anon sont pour vous.

Avez-vous grandi auprès d'un buveur à problème ?

Etes-vous préoccupé par sa consommation d'alcool ?

1. Recherchez-vous constamment l’approbation et l’assentiment ?

2. Êtes-vous incapable de reconnaître vos talents ?

3. Avez-vous peur de la critique ?

4. Avez-vous tendance à faire plus que votre part ?

5. Avez-vous eu des ennuis avec votre propre comportement compulsif ?

6. Recherchez-vous la perfection ?

7. Êtes-vous anxieux quand tout va bien dans votre vie, anticipant continuellement des difficultés ?

8. Vous sentez-vous plus alerte au milieu d’une situation de crise ?

9. Vous sentez-vous encore responsable des autres, comme vous le faisiez avec l’alcoolique dans votre vie ?

10. Vous inquiétez-vous facilement des autres, tout en trouvant difficile de vous occuper de vous-même ?

11. Vous isolez-vous des autres ?

12. Avez-vous peur devant des personnes en colère ou faisant figure d’autorité ?

13. Avez-vous l’impression que les gens et la société en général abusent de vous ?

14. Avez-vous des ennuis avec vos relations personnelles intimes ?

15. Confondez-vous la pitié et l’amour, comme vous le faisiez avec l’alcoolique ?

16. Attirez-vous et/ou recherchez-vous les gens qui ont un comportement compulsif et/ou abusif ?

17. Vous agrippez-vous à vos amis parce que vous avez peur d’être seul ?

18. Vous arrive-t-il souvent de vous méfier de vos propres sentiments et de ceux exprimés par les autres ?

19. Avez-vous de la difficulté à identifier et à exprimer vos sentiments ?

20. Croyez-vous que la consommation d’alcool de vos parents peut vous avoir affecté ?

1. La quantité d'alcool consommée par une autre personne vous préoccupe-t-elle ?

2. Avez-vous connu des ennuis d'argent à cause de la consommation d'alcool d'une autre personne ?

3. Mentez-vous pour cacher la consommation d'alcool de quelqu'un d'autre ?

4. Croyez-vous que si la personne qui boit vous aimait, elle cesserait de boire pour vous faire plaisir ?

5. Rejetez-vous la responsabilité de la conduite de l'alcoolique sur ses camarades ?

6. Les projets sont-ils souvent chambardés ou annulés, ou les repas sont-ils retardés à cause de l'alcoolique ?

7. Faites-vous des menaces telles que : « Si tu ne cesses pas de boire, je vais te quitter ?»

8. Essayez-vous discrètement de sentir l'haleine de l'alcoolique ?

9. Avez-vous peur de contrarier l'alcoolique par crainte de provoquer une cuite ?

10. Avez-vous déjà été blessés ou gênés par la conduite de l'alcoolique ?

11. Les jours de congé et les rassemblements sont-ils gâchés à cause de la consommation d'alcool ?

12. Avez-vous déjà songé à demander l'aide de la police parce que vous aviez peur de la violence ?

13. Fouillez-vous pour trouver de la boisson cachée ?

14. Vous arrive-t-il d'être en voiture avec un conducteur qui a bu ?

15. La peur ou l'anxiété vous font-elles refuser des invitations ?

16. Eprouvez-vous parfois un sentiment d'échec en songeant que vous ne pouvez contrôler l'alcoolique ?

17. Pensez-vous que vos autres problèmes seraient résolus si l'alcoolique cessait de boire ?

18. Avez-vous déjà menacé de vous blesser pour effrayer l'alcoolique ?

19. Vous sentez-vous habituellement fâché, confus ou déprimé ?

20. Avez-vous l'impression que personne ne comprend vos problèmes ?

L’alcoolisme est un mal familial. Ceux d’entre nous qui ont vécu dans le contexte de cette maladie étant enfants éprouvent parfois des problèmes que le programme Al-Anon peut aider à résoudre. Si vous avez répondu oui à certaines ou à toutes ces questions, Al-Anon peut vous aider.


Vous pouvez communiquer avec Al-Anon en contactant une des personnes indiquées dans la liste (cliquer ici) ou en envoyant un mail à alanon.lorraine@yahoo.fr
Reproduit avec la permission de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.
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Qu'est-ce qu'Al-Anon / Alateen ?

Qui sont les membres Al-Anon et Alateen ?

Les membres Al-Anon et Alateen sont des gens comme vous et moi-des personnes qui ont été affectées par la consommation d'alcool d'une autre personne. Ce sont des parents, des enfants, des épouses, des époux, des compagnons ou compagnes de vie, des soeurs, des frères, d'autres membres de la famille, des amis, des employeurs, des employés, des compagnons et des compagnes de travail d'alcooliques. Peu importe la situation que nous avons vécue, nous avons un lien commun : nous jugeons que notre vie a été profondément affectée par la consommation d'alcool d'une autre personne.

Comment Al-Anon m'aidera-t-il ?

Plusieurs parmi ceux qui se sont tournés vers Al-Anon l'ont fait en désespoir de cause, incapables de croire en la possibilité d'un changement. Nous voulons que notre vie soit différente, mais tout ce que nous avons essayé n'a rien changé. Nous venons tous à Al-Anon parce que, ce que nous désirons, ce dont nous avons besoin, c'est de l'aide.

Dans Al-Anon et Alateen les membres partagent entre eux leur propre expérience, leur force et leur espoir. Si vous ne rencontrez personne qui se trouve dans une situation exactement comme celle que vous vivez, vous en rencontrerez d'autres qui partagent vos sentiments et vos frustrations. Nous nous réunissons pour apprendre un meilleur mode de vie, pour trouver le bonheur, peu importe que l'alcoolique boive encore ou non.

Comment puis-je trouver une réunion ?

Au niveau national, en cliquant ci-après sur le site Al-Anon/Alateen - Groupes Familiaux France

Au niveau régional (Lorraine), en cliquant sur la liste des réunions

Est-ce que j'aurai à parler aux réunions ?

C'est votre choix de parler ou non durant les réunions. Les nouveaux venus sont accueillis aux réunions, généralement ils reçoivent de la documentation et une liste des réunions dans la localité, et sont invités à s'asseoir et à écouter. Quelques groupes ont des réunions destinées spécialement aux nouveaux venus. Les membres sont disponibles pour répondre aux questions avant et après la réunion.

Est-ce que quelqu'un dira que je suis venu ici ?

L'anonymat est un des principes de base du programme Al-Anon. Les réunions sont confidentielles et nous ne révélons pas l'identité des gens que nous voyons aux réunions, pas plus que nous ne répétons ce que nous y entendons.

Combien cela me coûtera-t-il ?

Il n'y a ni frais d'inscription ni cotisation aux groupes Al-Anon et Alateen. La plupart des groupes font une collecte et nous donnons sur une base volontaire, dans la mesure de nos moyens. Cet argent est utilisé pour payer le loyer, pour procurer au groupe de la documentation et pour supporter financièrement nos centres de services aux niveaux local et mondial.

Est-ce une fraternité à caractère religieux ?

Les Groupes familiaux Al-Anon est une fraternité à caractère spirituel, non à caractère religieux. Nous prenons grand soin d'éviter toute discussion sur des croyances religieuses spécifiques, et les membres de toutes les croyances (ou ceux qui n'en ont aucune) sont les bienvenus. Nos Douze Étapes nous incitent à trouver « Une Puissance supérieure à nous-mêmes » pour nous aider à résoudre nos problèmes et trouver la sérénité. Chaque membre est libre de définir cette puissance dans ses propres mots et à sa façon.

Qu'est-ce que l'alcoolisme ?

L'alcoolisme est reconnu comme une maladie dont l'un des symptômes est un désir incontrôlable de boire. Son évolution peut être arrêtée mais elle ne se guérit pas. L'alcoolisme est une maladie progressive, et tant que l'alcoolique continuera de boire, son besoin s'accentuera. Le seul moyen d'enrayer l'alcoolisme, c'est l'abstinence totale. L'alcoolisme affecte toute la famille; en fait, toute personne qui est en contact avec l'alcoolique est affectée. Malheureusement, la seule personne qui peut arrêter l'alcoolique de boire c'est la personne alcoolique elle-même.

Qui sont les alcooliques ?

Ce sont toutes sortes de gens. Plus de 95% des alcooliques ont une famille, des amis et un emploi. Ils peuvent fonctionner relativement bien, mais certains aspects de leur vie peuvent en souffrir. Leur consommation d'alcool est cause d'un problème croissant et continuel dans leur vie et dans la vie de ceux qu'ils côtoient.

Comment les alcooliques affectent-ils les familles et les amis ?

L'alcoolisme est un mal familial. Cette maladie affecte tous ceux qui sont en relation avec un buveur problème. Les personnes qui ont des rapports étroits avec l'alcoolique sont les plus affectées, et les gens qui sont le plus profondément atteints par le comportement d'une autre personne sont ceux qui lui portent le plus d'affection. Nous réagissons au comportement de l'alcoolique. Nous nous concentrons sur eux, ce qu'ils font, où ils sont et combien de consommations ils ont ingurgitées. Nous essayons de contrôler leur consommation. Nous nous sentons responsables de ce qui arrive, et nous endossons les maux et la culpabilité de l'alcoolique. Nous pouvons devenir aussi dépendant de l'alcoolique, que l'alcoolique de l'alcool. Nous aussi pouvons devenir malades.

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